【轉發擴散】如何科學使用口罩？這11個問答說清楚了！

新冠肺炎疫情發生以來，口罩成為健康生活的必需品。然而口罩種類繁多、功能多樣，到底什么樣的口罩才是你需要戴的？2月14日，國務院聯防聯控機制生活物資保障組給出了官方解答。

社會公眾使用口罩簡易問答指南

1.為什么要科學按需佩戴口罩?

答：佩戴口罩是社會公眾預防新型冠狀病毒感染的重要手段，在必要的場合，每個人都應當選擇合適的口罩類型佩戴使用，做好自身防護。同時，每個人也都有責任區分不同的工作性質、生產生活場所，按照疫情的暴露風險等級，適度適當地佩戴口罩，不過度防護，提高口罩使用效率，減少資源浪費。目前，有高、較高、中等、較低、低5種不同等級的暴露風險，可以作為選擇和使用口罩的指引。高、較高暴露風險人員主要是直接在一線從事疫情防控工作的人員。其他人員大都屬于中等、較低或低暴露風險人員。

2.生產生活中必須佩戴N95口罩才安全嗎?

答:在抗擊疫情一線，屬于高(較高)暴露風險的醫護人員有必要使用醫用防護口罩或N95等級防護口罩。在醫院普通門診、病房工作的醫護人員，一般只建議佩戴醫用外科口罩。一般社會公眾既沒有必要，也不應提倡使用N95口罩。

3. 我不是醫護人員，但工作場所在空間密閉或人員密集的場合，應當如何佩戴口罩?

答:如果您是醫院、機場、火車站、地鐵、地面公交、飛機、火車、超市、餐廳等相對密閉、人員密集場所的工作人員，或者是與疫情相關的行政管理、警察、保安、快遞等從業人員，屬于中等暴露風險人員，建議在工作場所佩戴醫用外科口罩。

4.我既不是醫護人員，生產生活場所也不是前幾個問題所說的情況，應當如何佩戴口覃?

答:如果您處在超市、商場、交通工具、電梯等人員密集區，或處于普通室內辦公、工廠車間等環境，或是在醫療機構就診(除發熱門診外)的患者，或是集中學習和活動的在校學生等，一般屬于較低暴露風險人員，建議佩戴一次性使用的醫用口罩，兒童可以選用性能相當的口罩。

5.有哪些場合可以不佩戴口罩?

答:如果您本人健康，在居家、通風良好或人員密度低的場所，一般屬于低暴露風險人員，可以不佩戴口罩。比如，家中沒有疑似患者，也沒有密切接觸者、疫區回來的家人;私家車沒有搭乘過疫區客人或者疑似患者;在通風條件好的露天勞動、工作，并和相鄰人員保持適當距離:逛公園時沒有游客聚集，有條件和周圍人保持適當距離：辦公室嚴格采取了消毒、測體溫、通風措施，同事也沒有疑似和密切接觸者，這些情況可以不戴口罩。

6.兒童應佩戴什么樣的口罩，應注意哪些事項?

答:兒童選用符合國家標準并標注兒童或青少年顆粒物防護口罩的產品。兒童在佩戴口罩前，需在家長的幫助下，認真閱讀并正確理解使用說明，以掌握正確使用方法。家長應隨時關注兒童口罩佩戴情況，如兒童在佩戴口罩過程中感覺不適，應及時調整或停止使用。因兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。

7.佩戴口罩有什么要注意的?

答：選擇合適尺寸的口罩。佩戴口罩前，應洗手。佩戴時，要讓口罩緊貼面部，同時用左右手的手指按壓鼻兩側的鋁片,以減少四周的空氣泄漏。醫用外科口罩的鼻夾在上方，使用時要壓緊。佩戴口罩后，應避免觸摸口罩。若必須觸摸口罩，在觸摸前、后都要洗手。摘下口罩時，盡量避免觸摸口罩的外面，并立即洗手。

8.佩戴兩層口罩更安全嗎?

答:佩戴兩層口罩不能增加安全性。

9.使用后的口罩能不能重復用?

答:除了高或較高暴露風險人員，健康人佩戴的口罩可反復多次使用，包括適當延長口罩使用時間、使用次數。如需再次使用的口罩，可懸掛在潔凈、干燥通風處，或將其放置在清潔、透氣的紙袋中。口罩需單獨存放，避免彼此接觸，并標識口罩使用人員。

10.口罩什么情況下需要更換?

答：一般在口罩變形、弄濕或弄臟導致防護性能降低時更換。

11.口罩使用后應該如何丟棄處理?

答：如果您屬于健康人群，佩戴過的口罩按照生活垃圾分類的要求處理即可。如果您是疑似病例或已經確診，則佩戴后的口罩不能隨意丟棄，應視做醫療廢棄物，嚴格按照醫療廢棄物有關流程處理。