親子心理健康輔導 預防“網癮”快樂成長

    眉山網訊（記者  余毅  文/圖）為預防廣大青少年患上“網癮”，幫助家長們解決孩子“網絡成癮”這件糟心事，8月7日晚上7 點，眉山市圖書館在知行·悅讀坊分館舉行了一場主題為《暑假了，我的網癮怎么辦？》的親子心理健康輔導主題活動，為暑假中的孩子們及時打上一針“網癮預防針”。

　　活動特邀嘉賓、國家二級心理輔導宋雨思通過剖析生動案例，讓大家正確認知“什么是網癮”“網癮的特點”“網癮的危害”等知識。在互動中，宋雨思提醒家長，不要以“好”與“不好”去定義孩子的網絡行為，不能隨意為孩子貼上“網癮”的標簽，更不能盲目采取“逗硬”的沖擊療法，妄想一次性解決問題。希望家長能換位思考，正確認知孩子“網癮”的形成原因和類型，與孩子在“同一頻道”進行溝通，找到孩子易接受、更合理的解決辦法。

　　在體驗環節，在老師指導下，大家按照“網癮”的醫學、心理、社會鑒定標準，通過時間、健康、生活三個維度，來進行“自我測試”，確定自己的“網癮”程度。

　　“測試后，我覺得爸爸媽媽也有網癮，他們回家就看手機。”針對不少孩子的這一困惑，宋雨思表示，家長的行為示范和錯誤的教育辦法，是孩子形成“網癮”的重要原因，希望更多的家長在關心孩子學習之外，還需更用心地關注孩子的社交情感心理需求、培養孩子其他興趣愛好、多鼓勵參與運動等，當孩子與現實生活更加緊密，才不會迷失在虛擬世界。

　　當天，除了來“求醫問藥”的，也有家長帶著孩子過來“打預防針”。“我主要是讓孩子來學習一下，給他打上‘網癮預防針’。”王先生說。