綠色健康生活 | 全民健步走 走出健康快樂人生

健步走是一項科學的全民健身活動，可以放松心情、舒筋通絡、活血順氣、強身健體 ，而且還能使人心情愉悅。

為弘揚全民健身，積極倡導健康、向上的生活理念，4月26日，彭山區黃豐鎮團結村組織開展“文明健康 綠色環保”全民健步走活動，吸引了40名徒步愛好者積極參與。

“開心運動，健康你我。”伴隨著口號聲，健步走活動正式拉開帷幕，40名徒步愛好者高舉旗幟、高喊口號，個個精神飽滿、活力十足，不僅展現了新時代人民“運動健身 快樂你我”的健康生活態度，還感染帶動了更多人參與運動，樂享健康快樂人生。“很高興能參加此次健步走活動，不僅鍛煉了身體、了解到許多保健知識，還認識了許多新朋友，大家一起交流保健心得，心情非常愉快。”徒步愛好者們紛紛表示。

據了解，參加活動的40名徒步愛好者都為中老年人，他們來自彭山區徒步健身運動協會的會員。今年60歲的袁文清加入彭山區徒步健身運動協會已有8年時間，協會每周的徒步健身活動他從未缺席，他熱愛運動，每天早晚都要堅持跑步、跳操，并堅持健康飲食。“經過長期的運動和健康飲食，我的身體越來越好了，整個人的狀態也越來越年輕，對生活充滿了激情和希望。”

團結村黨委書記馬懷江表示，他們會進一步創新形式，開拓更多有意義的綠色健康主題活動，鼓勵大家運動起來，養成良好的健康生活習慣，活出健康快樂人生。

來源 | 眉山日報全媒體記者 張丹梅